WItajcie, skończyłem cykl monohydratu kreatyny. No i teraz co wziąść? Mam 16 lat. 80kg wagi. Cena odzywek do 200zł. I zeby efekty były jakies w miare ;) I tak przy okazji zapytam, ile musze spożywać białka dziennie/ chodzi mi o zapotrzebowanie dla osoby cwiczacej, i innych skladnikow ile potrzebuje? Pzodrawiam!
Witam serdecznie!!! Jestem początkujący i nie bardzo się orientuję w odżywkach. Proszę o poradę jaką kupić. Myślałem o : Giant Mega Mass 4000 Niemcy - wydaje mi się niezły stosunek cena/produkt w sklepie Sfd. Mam też już zakupione monohydrat kreatyny i tri creatine malate. Pozdrawiam i życzę sukcesów.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Do tego pytania wydaje mi sie ankieta nie bedzie potrzebna . Olimp - TCM Mega Caps Prosze tylko o opinie kazdego kto zazywal ten srodek . Planuje kupic 3 puszki 400kap. otuz tej kreatyny . Czytalem wiele stron z opiniami i sa one bardzo ciekawe,efekty,przyrost masy miesniowej i do tego mala cena . Prosze o opinie tego srodka,pozdrawiam .
Witam,pytanie jak w tytule.Co bedzie lepsze jablczan kreatyny z cell pump czy ester z creavolution?Po cell pump bardzo sie pompuje wiec to chyba nie za dobre dla plywakow.zastanawiam sie tez nad tauryna i l-glutamina,tylko nie wiem jak sie ma dzialanie l gluty do plywana.prosze o porady i czy jest l gluta w mega capsach i jaka cena??
Witam! Chciałbym sie Was zapytac czy lepszy jest zwykły monohudrat kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html Czy też wynalazek od Olimpu : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html Cena jest porownywalna, ilosc dni suplementacji takze podobna a wiec co byscie bardziej polecali :)?
Witam serdecznie, sprzedam jak w temacie, całe opakowanie kreatyny Biogenix. Suplement otrzymałem za tzw. "punkty Olimpu". Cena 45 zł + ewentualna przesyłka. Jeżeli macie jakieś pytania, walcie śmiało. Pozdrawiam, Preniu /SFD/Images/2015/6/20/2ca921336f774ce08ad8d35f436a5325.jpg /SFD/Images/2015/6/20/d16999489e834b8396cad0e4a3741797.jpg
Witam ostatnio kreatyne bralem ponad rok temu i byl to jablczan kreatyny a 2 lata wczesniej bralem mono.. chcialbym teraz znowu wziasc mono albo jablczan i zastanawiam sie ktore obecenie jest najlepsze na rynku na taki cykl 8 tyg ( cena nie gra az takiej roli ) Zmieniony przez - wesolyAniol w dniu 2013-02-17 17:20:48
Wiek 21 staż 3lata Wzrost/masa 183/88 Ławka 120kg biceps 44 Dieta jest! Cykl 4-ty na odżywkach. Cell masa :) Noxipro+ Cell mass? czy Monohydrat Kreatyny Universal? + Hi tec Bcaa+ białko + vitaminy Prosze o pomoc co jescze mozna dorzucić cena nie gra roli aby była szybsza regeneracje.Rozpisanie dawkowania też sie przyda. Pozdrawiam katy ! :>
Witam Mam do sprzedania monohydrat kreatyny Vitalmax Classic 300g. Produkt jest całkowicie nowy i nieotwierany (posiada oryginalne i nienaruszone zamknięcie). Cena to: 20zł + KW (ok. 7zł) Data ważności to: 02.04.2009 Pozdrawiam Zmieniony przez - SpOnZ w dniu 2008-02-10 09:24:15
Witam Robię teraz split 3 dniowy i trenuję kickboxing. Split robię na siłę/wytrzymałość. W jakie odżywki warto zaopatrzyć się pod moją aktywność? BCAA, Betalanina, jabłczan kreatyny? Jeszcze białko muszę uzupełnić, najlepsze cena/jakość będzie białko sfd v2 ?
Witam. Czy jest sens kupowania monohydratu kreatyny który ma datę ważności do 03.2015 roku? Mam rozumieć że jeszcze marzec jest ok? Cykl zaczynałby się od lutego a kończył w ostatnich dniach marca. Co o tym myślicie? czy nie miałbym żadnych rewolucji żołądkowych? Wszystko tak na styk :-) a cena mono CREAPURE rewelacyjna.
kupilem od kumpla 80 tabletek kreatyny weider, i mam problem bo nie wiem jaka jest masa jednej, czyli jak to brac. mysle ze jedna tablatka - 1 gram. opakowanie jest po 200 tabletkach, cena 69pln. czy jak bede robil cykl to dokupic tez weider czy moge inna? jaka? z gory dzieki.
1)Megabol Total Creatine. Co sądzicie o tym suplemencie? 2)Czy jest dobra na pierwszy raz. Jej ogromną zaletą jest cena i wystarczalność. 3)Czy do kreatyny można dodawać Dibencozide Magnum? 4)Czy Dibencozide Magnum jest dobre dla osób łapiących tłuszcz? Za porady z góry wielkie dzięki!!!
co sądzicie o tym gainerze?? cena jest bardzo dobra(169zł w "Muscle"),no i jak bym zamówił to tego 1kg nutrenda kreatyny to przesyłkę mam gratis Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!
Witam, Mam pytanie odnośnie kreatyny creapure. Jaką byście polecili? Ja znalazłem Olimp Kreatyna Creapure oraz MULTIPOWER Kreatyna Creapure i wybieram narazie między tymi dwoma. Cena podobna więc, którą waszym zdaniem lepiej wybrać? Jeżeli macie jakieś inne godne polecenia to proszę o propozycje. Ogólnie chyba wybór nie jest zbyt duży bo niewiele [...]
Czym różnią się od siebie te kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html oprócz ceną różnią się czymś jeszcze? Na 1 cykl miałem z universal'a krete i byłem zadowollony :D
Witam. Poleci ktoś jakiś jablczan kreatyny? Do tej pory brałem mono + dextrose, potem znowu mono (vitalmax), teraz chciałbym wypróbować jablczan, jaki polecacie? Forma: proszek!! cena to gdzies 40-50zl (czym taniej tym lepiej) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Grudniowiec w dniu 2013-03-03 21:34:21
witam wszystkich. co możecie mi powiedzieć na temat"Creatin Ribose" firmy "Weider"?? znajomy powiedział mi ze to bardzo dobra kreatynka, ma ona ponoć w składzie hmb i jakiś tam cukier ktory pomaga w transporcie kreatyny. Proponowana cena za 270g to 50zł:D nie wiem czy sie opłaca i czy to dobre jest? zapraszam wszystkich do wypowiedzi na ten temat
Witam. Mam pytanie odnosnie kreatyny. Czy oplaca sie kupic kreatyne firmy Hi-Tec "Creatine Powder" 500g + Vanadyl 180 tabl. Jak cos, to moge podac link, tylko zeby nie bylo, ze komercyjny post .Cena takiego "zestawu" na pewnej stronce wynosi 86zl. Z gory dzieki za odp. Pozdrawiam